https://rsport.ria.ru/20240802/polza-i-vred-chesnoka-1963173953.html
Эксперт рассказал, что будет, если съедать два зубчика чеснока каждый день
Эксперт рассказал, что будет, если съедать два зубчика чеснока каждый день - РИА Новости Спорт, 02.08.2024
Эксперт рассказал, что будет, если съедать два зубчика чеснока каждый день
Завкафедрой биотехнологии и технологии продуктов биоорганического синтеза Университета РОСБИОТЕХ Дмитрий Куликов рассказал о полезных свойствах чеснока, а также РИА Новости Спорт, 02.08.2024
2024-08-02T05:05:00+03:00
2024-08-02T05:05:00+03:00
2024-08-02T05:05:00+03:00
зож
здоровый образ жизни (зож)
общество
здоровье
питание
https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e4/03/14/1568911852_0:396:2936:2048_1920x0_80_0_0_1994eadb527e1a4069086c95be5de59e.jpg
МОСКВА, 2 авг — РИА Новости. Завкафедрой биотехнологии и технологии продуктов биоорганического синтеза Университета РОСБИОТЕХ Дмитрий Куликов рассказал о полезных свойствах чеснока, а также предупредил, кому употреблять его противопоказано."Чеснок положительно влияет на видовой состав микробиоты кишечника. Он помогает избавиться от патогенной микрофлоры. Чеснок используется как лекарство при метеоризме, колите и энтероколите, запорах, воспалении аппендикса и является отличным диетическим продуктом, стимулируя образование и выделение желчи, улучшая секрецию ферментов и выделение желудочного сока, способствуя снижению содержания холестерина и глюкозы в крови, улучшая обмен веществ, особенно у больных сахарным диабетом, при ожирении", — пояснил Куликов.По словам специалиста, чеснок крайне важен для укрепления иммунной системы. При простуде, насморке, болях в горле, ОРВИ, гриппе, чеснок благодаря высокому содержанию полифенолов, кверцетина, а также фитонцидов будет способствовать скорейшему выздоровлению. Также активные вещества чеснока разжижают мокроту и способствуют ее быстрому выведению.Чеснок положительно влияет на сердечно-сосудистую систему, укрепляет стенки сосудов и придает им эластичные свойства. Чеснок рекомендовано (под контролем врача) использовать при болезнях печени и желчного пузыря, так как он способствует восстановлению клеток, разжижению желчи и предотвращению образование камней.Однако у чеснока есть противопоказания: Куликов добавил, что в среднем один-два зубчика в день могут дать оптимальное количество активных соединений организму.
https://rsport.ria.ru/20240801/poleznye-dlya-serdtsa-produkty-1963154418.html
https://rsport.ria.ru/20240709/pechen-1958379403.html
РИА Новости Спорт
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2024
РИА Новости Спорт
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://rsport.ria.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
РИА Новости Спорт
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
РИА Новости Спорт
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
РИА Новости Спорт
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
здоровый образ жизни (зож), общество, здоровье, питание
ЗОЖ, Здоровый образ жизни (ЗОЖ), Общество, Здоровье, Питание
Эксперт рассказал, что будет, если съедать два зубчика чеснока каждый день
Эксперт Куликов: чеснок полезен для сердца и кишечника, но опасен при гастрите
МОСКВА, 2 авг — РИА Новости. Завкафедрой биотехнологии и технологии продуктов биоорганического синтеза Университета РОСБИОТЕХ Дмитрий Куликов рассказал о полезных свойствах чеснока, а также предупредил, кому употреблять его противопоказано.
«
"Чеснок положительно влияет на видовой состав микробиоты кишечника. Он помогает избавиться от патогенной микрофлоры. Чеснок используется как лекарство при метеоризме, колите и энтероколите, запорах, воспалении аппендикса и является отличным диетическим продуктом, стимулируя образование и выделение желчи, улучшая секрецию ферментов и выделение желудочного сока, способствуя снижению содержания холестерина и глюкозы в крови, улучшая обмен веществ, особенно у больных сахарным диабетом, при ожирении", — пояснил Куликов.
По словам специалиста, чеснок крайне важен для укрепления иммунной системы. При простуде, насморке, болях в горле, ОРВИ, гриппе, чеснок благодаря высокому содержанию полифенолов, кверцетина, а также фитонцидов будет способствовать скорейшему выздоровлению. Также активные вещества чеснока разжижают мокроту и способствуют ее быстрому выведению.
Чеснок положительно влияет на сердечно-сосудистую систему, укрепляет стенки сосудов и придает им эластичные свойства. Чеснок рекомендовано (под контролем врача) использовать при болезнях печени и желчного пузыря, так как он способствует восстановлению клеток, разжижению желчи и предотвращению образование камней.
Однако у чеснока есть противопоказания:
- Его нельзя употреблять людям с повышенной чувствительностью к чесноку, хроническими заболеваниями почек, гипотиреозом, гастритом и язвенной болезнью
- Чеснок противопоказан к применению для приема внутрь при беременности и в период грудного вскармливания.
- С осторожностью следует назначать пожилым пациентам во избежание ухудшения течения сопутствующих заболеваний.
Куликов добавил, что в среднем один-два зубчика в день могут дать оптимальное количество активных соединений организму.
