МОСКВА, 3 дек — РИА Новости. Олимпийская чемпионка 2012 года по художественной гимнастике Каролина Севастьянова поделилась с подписчиками своего Instagram эффективными способами ухода за волосами.
«
"Генетически мне достались тонкие и слабые волосы, поэтому в детстве мама каждую неделю делала мне маску. К 15 годам результат уже был заметен", — написала Севастьянова.
Маску из следующих ингредиентов гимнастка предлагает наносить на корни сухих волос за 30-60 минут до мытья головы:
- 1 желток свежего домашнего яйца
- 1 столовая ложка меда
- 1 чайная ложка масла зародышей пшеницы
- 1 чайная ложка масла крапивы
- 1 чайная ложка репейного масла
Спортсменка также подчеркнула, что перепробовала множество популярных способов ухода за волосами. По ее мнению, чтобы повысить их эффективность, очень важно находиться в гармонии с собой и заботиться о своей душе.
«
"Я решилась проработать свои проблемы с психологом и лед тронулся. Ситуация стала улучшаться и все процедуры, которые я делала до этого, стали магическим образом работать", — вспоминает гимнастка.
Кроме того, Севастьянова добавила, что перед применением витаминов и биологически активных добавок (БАД), необходимо сдать анализы на витамины и гормоны. Это поможет подобрать подходящие средства.
«
"Эффективны также курсы мезотерапии — больно, дорого, но того стоит", — добавила спортсменка.