ПроектыЗакрыть

Когда корреспондент агентства "Р-Спорт" Андрей Симоненко пришел на интервью с Марией Ласицкене, выигравшей в субботу в Лондоне вторую золотую медаль чемпионатов мира, рядом сидел ее тренер Геннадий Габрилян, выстроивший для спортсменки, которую он тренирует с десятилетнего возраста, уникальную методику тренировок. "Можно послушать?" - спросил он. "Можно я вас параллельно буду о чем-то спрашивать?" - задал я встречный вопрос. И в итоге разговор получился и с учителем, и с ученицей.

 

- Мария, вы всегда говорите, что после соревнований ничего не помните. Что помните о вчерашнем дне?

- Как переносила попытку на 2,01, помню. Это был переломный момент. Я, конечно, не помню, почему планка упала на 1,99, я не помню, как прыгнула на 2,01. Этого вообще ничего не помню. Но зато помню, как мы переглянулись с Геннадием Гариковичем и кивнули друг другу - переносим. Помню, что понимала - нельзя сопли распускать, надо забирать эту медаль.

- Геннадий Гарикович, Маша не знает, почему она сбила планку в той самой единственной неудачной попытке чемпионата. А вы знаете причину?

- Да, - отвечает тренер. - Это обыкновенный технический сбой, который иногда случается. Я могу разложить по элементам прыжок и объяснить, что было не так, найти причину и следствие. Но в нескольких словах - человеческий фактор, недоработка. Глюк. Когда это произошло, я совершенно не волновался, потому что знал, что следующий прыжок будет успешный.

Мария Ласицкене
© AFP 2017/ Kirill KUDRYAVTSEV
Мария Ласицкене

- Маша, а в принципе, если вас попросить вспомнить самый любимый прыжок в карьере, вы вспомните?

- У нас в системе такого нет, я не запоминаю ничего и никогда. Даже на соревнованиях, исполнив прыжок, я тут же о нем забываю. Потому что будет следующая высота, и все нужно начинать сначала. Я не перерабатываю в голове ни положительные моменты прыжка, ни отрицательные. Вообще этим не занимаюсь. Поэтому не смогу вспомнить ни один прыжок.

- А теннисисты, как правило, помнят все свои победные удары… и не только победные.

- Видимо, это другая система, по-другому работает. Это не для меня, - говорит Ласицкене.

 

"Мировой рекорд может прийти в любую секунду, а может не прийти вообще"

 

- Мария, церемонию награждения-то помните?

- Конечно, помню.

- Общие ощущения странные?

- Очень странные. Забрали у нас то чувство, которое бывает, когда звучит гимн твоей родины, когда ты стоишь и понимаешь - вот к чему ты стремился. Не было огонька внутри. Конечно, было счастье от того, что вот она, золотая медаль, она наша, мы молодцы, все сделали. Но возможности пробежать с флагом круг почета не было.

- Зрителей с российскими флагами видели?

- Да, видела. Просили со мной сфотографироваться, я подбегала к кому могла. Это было очень приятно. Несмотря на все нападки, люди пришли поболеть. Да и вообще все зрители, думаю, понимали, что я непричастна к тем причинам, по которым наши флаг и гимн не были с нами.

- Освежил в памяти чемпионат мира в Пекине. У вас там после победы тоже не было особого выплеска радости.

- Ну, вот это я такая. Не показываю свои эмоции. И вдобавок я хотела продолжить прыгать после того, как стала чемпионкой. Хотя уже подбежали и фотографы, и видеооператоры, и мы поздравляли друг друга, но я хотела прыгнуть выше.

- А потом стало грустно, что выше прыгнуть не получилось?

- Да, - смеется Мария. - На самом деле, конечно, я счастлива, все это очень классно.

Мария Ласицкене
© РИА Новости. Антон Денисов Перейти в фотобанк
Мария Ласицкене

- Геннадий Гарикович, многие мечтают установить мировой рекорд на Олимпийских играх или чемпионате мира. С вашей точки зрения, это реально, или он, скорее, придет на однодневном старте, где не надо затрачивать столько физических и моральных сил?

- Мы не можем этого знать, - разводит руками тренер. - Я даже не предполагаю, как все сложится. Этот момент может прийти в любую секунду, а может и не прийти вообще. Все сводится только к одному - надо прыгнуть как можно выше. И в стрессовой ситуации прыгнуть, используя все внутренние резервы. А как это выльется в результат, выше мирового рекорда или нет, мы не знаем. Можем только надеяться.

- Мария, в Пекине у вас тряслись коленки…

- Здесь до старта на меня тоже мандраж наплывал. Но я отвлекалась сразу, не давала ему взять верх. Во время старта нервы, переживания, трясущиеся коленки, все это было. Но это все и должно быть, это все очень полезно. Если бы этого ничего не было, не было и результата.

- Понятно, почему был страх в Пекине - в секторе Анна Чичерова, Бланка Власич. Здесь кого было бояться, спортсменок, которых вы уже по много раз обыгрывали?

- Нет, так думать нельзя. Ответственность все равно давит. От тебя все ждут победы, говорят - не подведи. Поэтому мысли проскакивают - а вдруг? Если бы я в сектор вышла с мыслью "сейчас я вас, девочки, быстренько оформлю", то провал был бы полный. Так делать нельзя. Всегда нужно думать только о сегодняшнем старте, где ты должен показать максимум. Предыдущие пятнадцать побед уже никому не интересны. Так что выступала я со всей ответственностью и с пониманием ситуации.

Прыгунья в высоту Ласицкене победой доказала, что является лучшей в мире - Назаров >>>

- Постойте, вы говорите "пишут", но вы же не читаете ничего в интернете?

- Не читаю. Но все равно что-то попадается. Зайду в Instagram, а там под моей фотографией комментарий – "Маша, не подведи!" Да елки-палки, думаю, что ж такое! - смеется чемпионка мира. - И сразу выхожу оттуда.

- Два года назад вас в Instagram не было.

- А сейчас есть. Просто очень многие люди искренне интересуются моей жизнью, хотят меня поздравить, например. Это и людям приятно, и мне приятно. Пишут разные хорошие вещи. Так что это часть общения с болельщиками.

- Но у вас было острое нежелание делиться своей жизнью с другими.

- Было. Я так скажу: Instagram завелся не от того, что у меня это желание появилось. Но потом я влилась.

 

"Эмоции в обычной жизни от обычной жизни"

 

- В этом сезоне вы стартовали и стартовали, стартовали и стартовали. Пятнадцать стартов. Не задумались в какой-то момент - зачем так много?

- Не-е-ет! Геннадий Гарикович составил план, я все знала - что в какой момент будет. Я четко понимала - сейчас едем сюда, завтра туда. Прыгали в разных условиях. Все это было очень полезно, и все эти старты были подводкой к чемпионату мира.

- Геннадий Гарикович, с чем сравнить такую серию стартов - тюнинг автомобиля, настройка каких-то нюансов, исправление ошибок?

- Безусловно, все это делается объективно. То есть в некоторых вещах интуитивно, но моя задача - интуицию и подсознание возвести в систему. А система строится на опыте прошлых лет. Конечно, Маша делала ошибки. Но с ошибками ты приобретаешь мудрость, а с хорошими попытками - уверенность. То, что сейчас мы видим - результат многолетней работы. Я уже рассказывал, что старты разделяю на два типа. Одни - технические, вторые - психологические или соревновательные. Но иногда бывает так, что соревнования серьезного ранга мы превращаем в технический старт. В зависимости от задачи, которая перед нами стоит. Бывает наоборот - на тренировке делаем соревновательную прикидку, то есть устраиваем психологический старт. Вся эта система конструируется.

Безоговорочная победа Ласицкене и фиаско Усэйна Болта: итоги 9-го дня на ЧМ в Лондоне / Фото >>>

- Задачу Марии выиграть все эти пятнадцать стартов сезона до чемпионата мира вы ставили?

- Ни в коем случае! Не выиграть, а как можно выше прыгнуть. В нашей системе сначала идет прыжок, а потом уже место, медаль, звание и так далее. Конечно, здесь включается психология. Маша - боец, и проигрывать она не любит. Так получается то, что мы называем психологическим стартом.

- Маша, то, что у Геннадия Гариковича все ваши прыжки записаны на видео, я знаю. А у вас бывает такое - а посмотрю-ка я в YouTube, как здорово я прыгнула?

- Нет, вообще не бывает. Мне это не нужно. Я получаю удовольствие от прямого эфира, - смеется спортсменка. - Я соревнования прошла, они закончились, а пересматривать их мне незачем.

Юлия Левченко (слева) и Мария Ласицкене
© РИА Новости. Антон Денисов Перейти в фотобанк
Юлия Левченко (слева) и Мария Ласицкене

- Вы знаете, для Маши смотреть ее прыжки - все равно, что смотреть на свой затылок, - добавляет Габрилян. - Да, он красивый, его нужно расчесывать, его можно и нужно показывать. Но нет необходимости на него смотреть. Так и Маша - она прыгает, получает удовольствие, но смотрят другие. Ее прыжки визуально для нее не предназначены. Я туда Машу не пускаю.

- Маша, от чего вы получаете эмоции в обычной жизни?

- От обычной жизни. Мы с Владасом (мужем спортсменки, спортивным журналистом Владасом Ласицкасом) очень часто ходим в театры, на мюзиклы, он меня водит везде, где только можно. Я от спорта отвлекаюсь легко и наслаждаюсь миром.

- Получается, все как и раньше, - есть две Маши, одна живет в секторе, вторая за его пределами?

- Так и есть. Отрабатываю тренировку или соревнования, выхожу, спрашиваю - когда следующая тренировка, и все. И это огромная заслуга Геннадия Гариковича, который таким образом построил систему. Все на его плечах. Но мы оба от этого процесса получаем удовольствие, и результат - это главное.

- То есть сейчас мыслей о следующей большой цели нет?

- Нет, конечно. Сегодня вечером вылетаем в Варшаву. Никаких следующих зим, лета, чемпионатов… Цель - чемоданы собрать!


В этой статье:

По теме:

Правила комментирования Обсуждение

    Правила комментирования ×

    Факт регистрации пользователя на сайтах РИА Новости обозначает его согласие с данными правилами.

    Пользователь обязуется своими действиями не нарушать действующее законодательство Российской Федерации.

    Пользователь обязуется высказываться уважительно по отношению к другим участникам дискуссии, читателям и лицам, фигурирующим в материалах.

    Публикуются комментарии только на русском языке.

    Комментарий пользователя будет удален, если:

    • — пропагандирует ненависть, дискриминацию по расовому, этническому, половому, религиозному, социальному признакам, содержит оскорбления, угрозы в адрес других пользователей, конкретных лиц или организаций, ущемляет права меньшинств, нарушает права несовершеннолетних, причиняет им вред в любой форме;
    • — призывает к насильственному изменению конституционного строя Российской Федерации;
    • — порочит честь и достоинство других лиц или подрывает их деловую репутацию;
    • — распространяет персональные данные третьих лиц без их согласия;
    • — преследует коммерческие цели, содержит спам, рекламную информацию или ссылки на другие сетевые ресурсы, содержащие такую информацию;
    • — имеет непристойное содержание, содержит нецензурную лексику и её производные, а также намёки на употребление лексических единиц, подпадающих под это определение;
    • — является частью акции, при которой поступает большое количество комментариев с идентичным или схожим содержанием («флешмоб»);
    • — автор злоупотребляет написанием большого количества малосодержательных сообщений («флуд»); — смысл текста трудно или невозможно уловить;
    • — текст написан по-русски с использованием латиницы;
    • — текст целиком или преимущественно набран заглавными буквами;
    • — текст не разбит на предложения.

    Пожалуйста, пишите грамотно — комментарии, в которых проявляется неуважение к русскому языку, пренебрежение его правилами и нормами, могут блокироваться вне зависимости от содержания.

    При многократном нарушении правил комментирования возможность пользователя оставлять комментарии может быть заблокирована.





    MediaMetrics.ru

    Авторизация ×
      Производя регистрацию на сайте, вы тем самым выражаете свое согласие на обработку и использование своих персональных данных
      Регистрация ×
        Производя регистрацию на сайте, вы тем самым выражаете свое согласие на обработку и использование своих персональных данных
        Восстановление пароля ×
          Восстановление пароля ×
            Авторизация ×
            Произошла ошибка при взаимодействии с сервисом. Пожалуйста, повторите попытку.
            Авторизация ×
              Здравствуйте, ! Для завершения регистрации, пожалуйста, заполните поля:
              Авторизация ×
                Удаление подписки ×
                Вы уверены, что хотите удалить из отслеживаемого: