Рейтинг@Mail.ru
Прыгун Федоров объяснил смысл старта на чемпионате ЦФО ускорением подготовки - РИА Новости Спорт, 29.02.2016
Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на

Прыгун Федоров объяснил смысл старта на чемпионате ЦФО ускорением подготовки

Читать в
Дзен
Бронзовый призер чемпионата Европы-2014 в тройном прыжке россиянин Алексей Федоров сообщил агентству "Р-Спорт", что целью первого полноценного старта в зимнем сезоне на чемпионате Центрального федерального округа (ЦФО) для него было ускорение подготовки к основным турнирам.

МОСКВА, 19 янв - Р-Спорт, Мария Воробьева, Андрей Симоненко. Бронзовый призер чемпионата Европы-2014 в тройном прыжке россиянин Алексей Федоров сообщил агентству "Р-Спорт", что целью первого полноценного старта в зимнем сезоне на чемпионате Центрального федерального округа (ЦФО) для него было ускорение подготовки к основным турнирам.

Федоров в воскресенье стал лучшим на чемпионате ЦФО по легкой атлетике, который проходил в его родном городе - Смоленске. Из шести попыток он заступил в пяти, совершив, таким образом, только один результативный прыжок - на 16 метров 52 сантиметра. На новогодних соревнованиях 31 декабря в Смоленске Федоров с короткого разбега прыгнул на 16,81.

"Я в воскресенье исполнил свои первые прыжки с полного разбега в нынешнем сезоне. Даже на тренировке их еще не исполнял, потому что пока не в состоянии это делать, - отметил Федоров. - Тренировочные прыжки технически сейчас получаются совсем не той структуры, что должна быть. И чтобы нужную структуру получить, лучше выполнить прыжки там, где присутствует адреналин, то есть на соревнованиях. Это поможет выиграть время при подготовке к основным стартам".

Федоров отметил, что по итогам выступления на чемпионате ЦФО "первая проблема, которая бросилась в глаза - проблема концовки разбега и перехода из разбега в первое отталкивание". "Этим и объясняются заступы, - добавил он. - Но это нормальное явление для первых прыжков. Сейчас я постепенно отхожу от нагрузки общего плана и все лучше и лучше начинаю выполнять специальную работу. Одно уходит, другое приходит".

"В данный момент ситуация такова, что я с короткого разбега прыгаю дальше, чем с полного, - рассказал Федоров. - Эта ситуация встречается часто в начале сезона, переживать здесь нечего. Теперь с каждым днем я буду чувствовать себя лучше, и постепенно придет тот момент, когда на тренировке я буду прыгать с полного разбега. Выполню определенный объем работы, и на соревнованиях станет легче".

Зимний чемпионат России, на котором будет проходить отбор в сборную для участия в чемпионате Европы, пройдет в Москве 17-19 февраля.

 
 
Матч-центр
 
Матч-центр
Матч-центр
  • Теннис
    18.02 12:15
    А. Потапова
    Д. Ястремская
  • Теннис
    18.02 11:40
    Л. Самсонова
    Д. Пегула
  • Теннис
    18.02 12:05
    В. Азаренко
    И. Швентек
  • Теннис
    18.02 14:30
    Р. Сафиуллин
    А. Д. Минаур
  • Хоккей
    Закончен в OT
    Спартак Москва
    Динамо Москва
    3
    2
  • Хоккей
    Завершен
    Северсталь
    СКА
    3
    5
  • Хоккей
    Завершен
    Витязь
    Динамо Минск
    2
    4
  • Хоккей
    Завершен
    ЦСКА
    Сочи
    1
    4
  • Хоккей
    Завершен
    Амур
    Трактор
    2
    5
  • Хоккей
    Завершен
    Сибирь
    Автомобилист
    0
    5
  • Теннис
    Завершен
    Е. Александрова
    В. Кудерметова
    643
    366
  • Хоккей
    Завершен
    Барыс
    Металлург Мг
    1
    3
Перейти ко всем результатам
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии,
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Обсуждения
Заголовок открываемого материала