Рейтинг@Mail.ru
Прыгун Федоров объяснил смысл старта на чемпионате ЦФО ускорением подготовки - РИА Новости Спорт, 29.02.2016
Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на

Прыгун Федоров объяснил смысл старта на чемпионате ЦФО ускорением подготовки

Читать в
Бронзовый призер чемпионата Европы-2014 в тройном прыжке россиянин Алексей Федоров сообщил агентству "Р-Спорт", что целью первого полноценного старта в зимнем сезоне на чемпионате Центрального федерального округа (ЦФО) для него было ускорение подготовки к основным турнирам.

МОСКВА, 19 янв - Р-Спорт, Мария Воробьева, Андрей Симоненко. Бронзовый призер чемпионата Европы-2014 в тройном прыжке россиянин Алексей Федоров сообщил агентству "Р-Спорт", что целью первого полноценного старта в зимнем сезоне на чемпионате Центрального федерального округа (ЦФО) для него было ускорение подготовки к основным турнирам.

Федоров в воскресенье стал лучшим на чемпионате ЦФО по легкой атлетике, который проходил в его родном городе - Смоленске. Из шести попыток он заступил в пяти, совершив, таким образом, только один результативный прыжок - на 16 метров 52 сантиметра. На новогодних соревнованиях 31 декабря в Смоленске Федоров с короткого разбега прыгнул на 16,81.

"Я в воскресенье исполнил свои первые прыжки с полного разбега в нынешнем сезоне. Даже на тренировке их еще не исполнял, потому что пока не в состоянии это делать, - отметил Федоров. - Тренировочные прыжки технически сейчас получаются совсем не той структуры, что должна быть. И чтобы нужную структуру получить, лучше выполнить прыжки там, где присутствует адреналин, то есть на соревнованиях. Это поможет выиграть время при подготовке к основным стартам".

Федоров отметил, что по итогам выступления на чемпионате ЦФО "первая проблема, которая бросилась в глаза - проблема концовки разбега и перехода из разбега в первое отталкивание". "Этим и объясняются заступы, - добавил он. - Но это нормальное явление для первых прыжков. Сейчас я постепенно отхожу от нагрузки общего плана и все лучше и лучше начинаю выполнять специальную работу. Одно уходит, другое приходит".

"В данный момент ситуация такова, что я с короткого разбега прыгаю дальше, чем с полного, - рассказал Федоров. - Эта ситуация встречается часто в начале сезона, переживать здесь нечего. Теперь с каждым днем я буду чувствовать себя лучше, и постепенно придет тот момент, когда на тренировке я буду прыгать с полного разбега. Выполню определенный объем работы, и на соревнованиях станет легче".

Зимний чемпионат России, на котором будет проходить отбор в сборную для участия в чемпионате Европы, пройдет в Москве 17-19 февраля.

 
 
Матч-центр
 
Матч-центр
Матч-центр
  • Футбол
    18.05 14:00
    Динамо Москва
    Крылья Советов
  • Футбол
    18.05 16:30
    Локомотив
    Факел
  • Футбол
    18.05 16:30
    Байер
    Аугсбург
  • Футбол
    18.05 16:30
    Айнтрахт Фр
    РБ Лейпциг
  • Футбол
    18.05 16:30
    Боруссия Д
    Дармштадт
  • Футбол
    18.05 16:30
    Хоффенхайм
    Бавария
  • Футбол
    18.05 19:00
    Сочи
    Краснодар
  • Футбол
    18.05 21:45
    Торино
    Милан
  • Футбол
    18.05 22:00
    Алавес
    Хетафе
Перейти ко всем результатам
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии,
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Обсуждения
Заголовок открываемого материала