Полина Цурская: была ребенком и ни о чем не думала, а теперь накручиваю себя

Чемпионка юношеской Олимпиады Полина Цурская считалась одной из претенденток на попадание в сборную России для участия в чемпионате Европы и кандидатом на поездку в Пхенчхан. Но фигуристка заняла только пятое место на чемпионате России в Санкт-Петербурге и осталась вне заветной тройки. В интервью корреспонденту агентства "Р-Спорт" Андрею Симоненко Цурская рассказала о своих ощущениях после окончания соревнований.

 

Произвольной программой я, конечно, недовольна, - начала фигуристка. - Была ошибка на лутце, я сделала "бабочку". Также у меня был запланирован каскад "двойной аксель-тройной тулуп-двойной тулуп", а я сделала вместо тройного прыжка двойной. Правда, смогла добавить тройной тулуп к последнему "дуплю", немножко реабилитировалась. Но ошибка абсолютно неоправданная. Когда ты делаешь прыжок и падаешь - это техническая ошибка. Когда ты делаешь вместо прыжка "бабочку" - это просто твои сомнения.

- Получается, были эти сомнения?

- Да. Как-то тяжело дался этот прокат в первую очередь функционально. На разбеге на тот самый лутц я набрала недостаточную скорость, поняла это и начала сомневаться. Появилась какая-то неуверенность - отсюда и ошибка.

- Есть такое расхожее выражение, оно относится не только к фигурному катанию: все проблемы от нервов. Здесь та же история?

- Думаю, так и есть. На тренировках я каталась хорошо. Утром в день произвольной программы я провела, можно сказать, шикарную тренировку, не было ошибок. Под музыку я откаталась так, как катаюсь, наверное, очень редко - свободно, с хорошими прыжками. А на старт вышла зажатой. От этого и ошибки.

- Что надавило?

- Наверное, желание показать себя. На Гран-при в Японии я откаталась чисто, получила хорошие баллы. Вот после этого у меня и сидит мысль: я могу выступать еще лучше.

- Неужели про Олимпиаду, куда был шанс попасть, вообще не думали?

- Конечно, в глубине души хотела туда попасть. Но для нас это был отбор на чемпионат Европы, олимпийский состав будет решаться там. Поэтому думаю, что все-таки не давило.

От слез Жулина до уверенности Загитовой: ЧР по фигурному катанию завершен >>>

- Полина, для вас это первый взрослый сезон. Что появилось сложного, чего не было раньше?

- Раньше была ребенком, выходила и каталась ни о чем не думая. У меня были только чистые прокаты, я была очень стабильная. Потом начались травмы, взросление… Стала сомневаться в себе, о чем-то думать, накручивать себя.

- В каком плане накручивать?

- Требовать от себя больше, постоянно демонстрировать прогресс. В чем-то ведь он есть - мое катание стало взрослее, шире, прыжки объемнее. Но на стартах мне надо добавлять стабильности, на данный момент именно этого больше всего не хватает.

- Как справиться с этими лишними мыслями?

- Мне кажется, все упирается в тренировки. Больше прокатов надо делать. Хотя мы и так их делаем каждый день, куда уж больше… Больше стартов, возможно, надо. До Гран-при я выступила на двух этапах Кубка России, но, может быть, надо еще больше. Может быть, спокойнее просто надо относиться ко всему.

- Насколько серьезной была та череда травм, которая остановила ваш подъем после юношеской Олимпиады в 2016 году?

- Они шли одна за другой. Только залечивала одну, начинала полноценно тренироваться, тут же следовала другая. Было очень тяжело в первую очередь морально. Потому что восстанавливаешься и думаешь: вот опять что-нибудь произойдет. Но в этот момент мне помогли родители и тренеры, они верили в меня, это мне помогало. Сейчас все хорошо, у нас на катке очень хороший доктор, который владеет мануальной терапией. Я очень часто к нему хожу, чтобы контролировать спину - это была моя последняя травма. Так что все в порядке.

- У спортсменов после травм иногда остается чувство боязни.

- Первое время после травмы голеностопа и у меня была такая боязнь - что в зале прыгну и подверну ногу. Но прошло почти два года, и голеностоп с коленом меня не беспокоят. На тренировке, бывает, упаду с какого-то прыжка и немного дерну спину. Но через день-два все приходит в норму.

- Победу на юношеской Олимпиаде часто вспоминаете?

- Это был мой последний старт перед травмой, и первое, что я вспоминаю - как мне было легко. У нас тогда с Машей Сотсковой не очень хорошо получилась короткая программа - мы были на восьмом и двенадцатом местах. Тренеры, помню, отругали меня, привели в чувство, и на произвольной я ни о чем не думала, просто выступила как всегда, и получился очень хороший прокат. А сейчас уже после неудачной короткой программы на произвольную настроиться труднее. Сомнения появляются. Думаешь: вот, ошиблась, значит, что-то не так… В общем, в голове что-то меняется.

Снова первая: победа Медведевой и третье место Цурской на Гран-при Японии в Осаке. ФОТО >>>

- Тогда поругали, и все получилось. Может быть, сейчас хвалить больше надо?

- В разных ситуациях по-разному. Например, здесь, на чемпионате России, перед короткой программой тренировка у меня не то чтобы плохая была, но я зажалась, и прыжки были неуверенными. И Этери Георгиевна не ласково, но и не грубо крича, а просто строго пыталась до меня донести такие слова: "Приходи в себя, ты все можешь". И в короткой программе мне это помогло. А перед произвольной программой вот была хорошая тренировка, и тренеры просто спросили меня: как настрой? А меня, видимо, то, что все получилось на тренировке, несколько успокоило. На старте же ноги начало "потрясывать", и волнение подступило.

- Важно напутствие тренера перед самим стартом?

- Я заметила, что меня нужно как-то отвлечь. Мне обычно тренеры говорят что-то смешное, заулыбаемся все, и мне становится спокойнее. И, наверное, очень важно то, что тренер держит за руки. Передает уверенность.

- Что было самое смешное из последнего сказанного?

- Пусть это останется между нами (смеется).

- А во время катания потом смешные мысли не одолевают?

- Мне не до них. Надо контролировать себя от элемента к элементу. К тому же у меня в программе есть такой момент: к каскаду во второй половине программы нельзя прийти чуть раньше, надо точно попасть в музыку, потому что иначе потеряются 10 процентов бонуса в баллах. Поэтому я держу концентрацию.

- Полина, если подводить итог чемпионата России, вам нужно было попадать в призеры, чтобы отобраться на чемпионат Европы и на Олимпиаду. Этого не произошло. Разочарование сильное?

- Только что встретила руководителей федерации, и они мне сказали: не расстраивайся, будешь работать дальше и покажешь себя. Да, обидно, был шанс, но ничего, бывает всякое.

Дебютное золото ЧР в карьере: победа Загитовой на чемпионате страны. ФОТО >>>

- Олимпиаду смотреть будете?

- Конечно!