https://rsport.ria.ru/20191107/1560687558.html
Устинова: сбросила 6 кг, для моей техники плавания это было необходимо
Устинова: сбросила 6 кг, для моей техники плавания это было необходимо - РИА Новости Спорт, 07.11.2019
Устинова: сбросила 6 кг, для моей техники плавания это было необходимо
Призер чемпионатов мира и Европы по плаванию Дарья Устинова рассказала, что потеряла в весе шесть килограммов и теперь лучше чувствует себя на воде. РИА Новости Спорт, 07.11.2019
2019-11-07T18:55:00+03:00
2019-11-07T18:55:00+03:00
2019-11-07T18:55:00+03:00
дарья устинова
водные виды
https://cdnn21.img.ria.ru/images/rsport/102811/09/1028110996_0:0:2937:1652_1920x0_80_0_0_3f4844ff9dee3146c5cb3bb357c33027.jpg
КАЗАНЬ, 7 ноя - РИА Новости, Вероника Гибадиева. Призер чемпионатов мира и Европы по плаванию Дарья Устинова рассказала, что потеряла в весе шесть килограммов и теперь лучше чувствует себя на воде."Это четвертый тренер за полтора года. Я набираюсь опыта и получаю разные знания. Для спортсмена это очень ценно. Готовлюсь к олимпийскому отбору с Михаилом Владимировичем Гореликом, мне очень нравятся тренировки, в США было много силовой работы, от нее я не успевала отходить, не хватало аэробной работы. Сейчас ее достаточно, а специальная работа будет после Нового года. Похудела я где-то на шесть килограммов - опять же, силовой работы было много, да и питание в США было так себе", - сказала Устинова РИА Новости."Поняла, что мне тяжело держаться на воде, я слишком глубоко плыла, а моя техника - ровно лечь на воду, что снижает сопротивление. Так что сейчас плыть гораздо легче, результатом довольна, пока только расплываюсь", - добавила она.Устинова победила на дистанции 200 м на спине на чемпионате России по плаванию на короткой воде в Казани и квалифицировалась на декабрьский чемпионат Европы в Глазго. Ранее Устинова после тренировок в США вернулась в Россию и готовится к Олимпийским играм под руководством Михаила Горелика.
РИА Новости Спорт
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2019
РИА Новости Спорт
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://rsport.ria.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
РИА Новости Спорт
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
https://cdnn21.img.ria.ru/images/rsport/102811/09/1028110996_206:0:2937:2048_1920x0_80_0_0_c4d3a439dca5bf60df0163fd42d7abee.jpgРИА Новости Спорт
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
РИА Новости Спорт
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
дарья устинова, водные виды
Дарья Устинова, Водные виды
КАЗАНЬ, 7 ноя - РИА Новости, Вероника Гибадиева. Призер чемпионатов мира и Европы по плаванию Дарья Устинова рассказала, что потеряла в весе шесть килограммов и теперь лучше чувствует себя на воде.
"Это четвертый тренер за полтора года. Я набираюсь опыта и получаю разные знания. Для спортсмена это очень ценно. Готовлюсь к олимпийскому отбору с Михаилом Владимировичем Гореликом, мне очень нравятся тренировки, в США было много силовой работы, от нее я не успевала отходить, не хватало аэробной работы. Сейчас ее достаточно, а специальная работа будет после Нового года. Похудела я где-то на шесть килограммов - опять же, силовой работы было много, да и питание в США было так себе", - сказала Устинова РИА Новости.
«
"Поняла, что мне тяжело держаться на воде, я слишком глубоко плыла, а моя техника - ровно лечь на воду, что снижает сопротивление. Так что сейчас плыть гораздо легче, результатом довольна, пока только расплываюсь", - добавила она.
Устинова победила на дистанции 200 м на спине на чемпионате России по плаванию на короткой воде в Казани и квалифицировалась на декабрьский чемпионат Европы в Глазго. Ранее Устинова после тренировок в США вернулась в Россию и готовится к Олимпийским играм под руководством Михаила Горелика.