https://rsport.ria.ru/20201015/pokhudenie-1579954251.html
Жена Жиркова рассказала, как похудела на 35 килограммов после родов
Жена Жиркова рассказала, как похудела на 35 килограммов после родов - РИА Новости Спорт, 15.10.2020
Жена Жиркова рассказала, как похудела на 35 килограммов после родов
Супруга полузащитника сборной России и "Зенита" Юрия Жиркова Инна в интервью Sport24 поделилась секретами поддержания формы во время и после беременности. РИА Новости Спорт, 15.10.2020
2020-10-15T15:46
2020-10-15T15:46
2020-10-15T15:46
зож
спорт
диета
здоровье
юрий жирков
https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e4/0a/0f/1579958324_0:134:1080:742_1920x0_80_0_0_1e6488f62cea9b08472bfa29a10a4318.jpg
МОСКВА, 15 окт — РИА Новости. Супруга полузащитника сборной России и "Зенита" Юрия Жиркова Инна в интервью Sport24 поделилась секретами поддержания формы во время и после беременности.Жена спортсмена заявила, что во время первой беременности весила более 90 килограммов, хотя ее нормальный вес — около 55. "Многие думают, что я сорвала джекпот с генетикой: просто люди не видели моих старых фотографий, которые не решаюсь опубликовать", — рассказала Жиркова.По мнению супруги футболиста, главный секрет красивой фигуры заключается в правильном питании. Кроме того, она призналась, что пробовала различные массажные процедуры. Также Жиркова отметила, что ей помогли занятия с детьми, которые постоянно заставляли ее гулять и двигаться. Главной мотивацией Инны Жирковой всегда было мнение близких людей."Близкие люди должны говорить, если вы запускаете себя. Когда я начала поправляться, мне сказали, что пора взять себя в руки и худеть. Я обиделась, но это отложилось в голове. Потом поняла: если бы не села на девятом месяце на диету, может, стрелка весов показала бы 100 килограммов", — призналась Жиркова.Юрий и Инна Жирковы узаконили отношения в 2008-м году. Супруги воспитывают троих детей. Инна Жиркова также становилась обладательницей титулов "Мисс Калининград" и "Миссис Россия-2012".
РИА Новости Спорт
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2020
РИА Новости Спорт
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://rsport.ria.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
РИА Новости Спорт
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
РИА Новости Спорт
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
РИА Новости Спорт
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
спорт, диета, здоровье, юрий жирков
ЗОЖ, Спорт, Диета, Здоровье, Юрий Жирков
МОСКВА, 15 окт — РИА Новости. Супруга полузащитника сборной России и "Зенита"
Юрия Жиркова Инна в интервью
Sport24 поделилась секретами поддержания формы во время и после беременности.
Жена спортсмена заявила, что во время первой беременности весила более 90 килограммов, хотя ее нормальный вес — около 55.
«
"Многие думают, что я сорвала джекпот с генетикой: просто люди не видели моих старых фотографий, которые не решаюсь опубликовать", — рассказала Жиркова.
По мнению супруги футболиста, главный секрет красивой фигуры заключается в правильном питании. Кроме того, она призналась, что пробовала различные массажные процедуры. Также Жиркова отметила, что ей помогли занятия с детьми, которые постоянно заставляли ее гулять и двигаться.
Главной мотивацией Инны Жирковой всегда было мнение близких людей.
«
"Близкие люди должны говорить, если вы запускаете себя. Когда я начала поправляться, мне сказали, что пора взять себя в руки и худеть. Я обиделась, но это отложилось в голове. Потом поняла: если бы не села на девятом месяце на диету, может, стрелка весов показала бы 100 килограммов", — призналась Жиркова.
Юрий и Инна Жирковы узаконили отношения в 2008-м году. Супруги воспитывают троих детей. Инна Жиркова также становилась обладательницей титулов "Мисс Калининград" и "Миссис Россия-2012".
