Рейтинг@Mail.ru
Врач объяснила, почему надо есть горячий суп каждый день - РИА Новости Спорт, 16.02.2021
Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на
Проект Йога в парках стартовал в Москве - РИА Новости, 1920, 28.10.2019
ЗОЖ

Врач объяснила, почему надо есть горячий суп каждый день

© Depositphotos.com / bit245Овощной суп
Овощной суп - РИА Новости, 1920, 16.02.2021
Читать в
Дзен
МОСКВА, 16 фев — РИА Новости. Врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук Зухра Павлова рассказала о пользе каждодневного употребления супа.
По ее словам, горячий суп способствует выработке холецистокинина — гормона насыщения.
"Это значит, что человек может насытиться меньшим количеством еды и не провоцировать переедание. То есть он будет в хорошей форме без ожирения", — написала в своем telegram-канале специалист.
Фрукты и овощи на центральном колхозном рынке в Краснодаре - РИА Новости, 1920, 10.02.2021
Врачи назвали продукт, восстанавливающий работу кишечника
Она добавила, что увлекаться супами-пюре не стоит, поскольку необходимо давать нагрузку зубам. Кроме того, такие супы быстрее усваиваются. "В этом случае запасается больше энергии, чем хотелось бы", — объяснила эксперт.
Крем-суп будет "суперполезным", если его приготовить не на мясном бульоне и с большим количеством зелени, отметила Зухра Павлова.
 
 
Матч-центр
 
Матч-центр
Матч-центр
  • Теннис
    07.05 14:30
    Е. Рузе
    П. Кудерметова
  • Теннис
    07.05 15:30
    Х. Батист
    А. Блинкова
  • Теннис
    07.05 16:00
    Л. Стефанини
    В. Кудерметова
  • Теннис
    07.05 16:30
    А. Павлюченкова
    К. Бултер
  • Теннис
    07.05 19:00
    Д. Ястремская
    А. Потапова
  • Баскетбол
    07.05 20:00
    Зенит
    Локомотив-Кубань
  • Футбол
    07.05 22:00
    ПСЖ
    Арсенал
Перейти ко всем результатам
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии,
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Обсуждения
Заголовок открываемого материала