Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на
Проект Йога в парках стартовал в Москве - РИА Новости, 1920, 28.10.2019
ЗОЖ

Эндокринолог назвала продукты, которые мешают худеть

© Pixabay / Deedee86Девушка измеряет обхват талии
Девушка измеряет обхват талии - РИА Новости, 1920, 28.05.2021
Читать в
МОСКВА, 28 мая — РИА Новости. Анна Кривошеева, врач-эндокринолог, диетолог КДЦ МЕДСИ на Белорусской, рассказала РИА Новости, как нужно изменить рацион, чтобы избавиться от лишних килограммов
По ее словам, снижение веса могут блокировать выпечка, белый хлеб, сладости и продукты со скрытым сахаром (например, йогурты, готовые соусы, полуфабрикаты из мяса).
Семечки - РИА Новости, 1920, 27.05.2021
Почему нужно отказаться от семечек: эндокринолог назвала пять причин
Избыточное потребление калорий, особенно из сладких продуктов, способствует повышенной выработке инсулина — гормона, который в том числе отвечает за равновесие углеводов.
"Большое количество инсулина стимулирует превращение глюкозы в жир и отложение запасов. По мере того, как растут вес и лишняя жировая ткань, клетки перестают эффективно реагировать на инсулин. Гормон вырабатывается еще сильнее, вес перестает снижаться, и диеты уже не так эффективны. Эта ситуацию может предварять развитие сахарного диабета второго типа", — предупредила Анна Кривошеева.
 
 
Матч-центр
 
Матч-центр
Матч-центр
  • Теннис
    Завершен
    Л. Керкхове
    А. Потапова
    51
    76
  • Теннис
    28.09 14:45
    Ж. Кристиан
    Н. Вихлянцева
  • Теннис
    28.09 20:30
    В. Азаренко
    Ч. Шуай
  • Баскетбол
    28.09 19:00
    УНИКС
    Зелена Гура
  • Хоккей
    28.09 19:30
    Динамо Москва
    Спартак Москва
  • Футбол
    28.09 19:45
    Шахтер Донецк
    Интер М
  • Футбол
    28.09 22:00
    Милан
    Атлетико Мадрид
  • Футбол
    28.09 22:00
    Порту
    Ливерпуль
  • Футбол
    28.09 22:00
    ПСЖ
    Манчестер Сити
  • Футбол
    28.09 22:00
    Реал Мадрид
    Шериф
Перейти ко всем результатам
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Чаты
Заголовок открываемого материала