Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на
Проект Йога в парках стартовал в Москве - РИА Новости, 1920, 28.10.2019
ЗОЖ

Эндокринолог назвала продукты, которые мешают худеть

© Pixabay / Deedee86Девушка измеряет обхват талии
Девушка измеряет обхват талии - РИА Новости, 1920, 28.05.2021
Читать в
МОСКВА, 28 мая — РИА Новости. Анна Кривошеева, врач-эндокринолог, диетолог КДЦ МЕДСИ на Белорусской, рассказала РИА Новости, как нужно изменить рацион, чтобы избавиться от лишних килограммов
По ее словам, снижение веса могут блокировать выпечка, белый хлеб, сладости и продукты со скрытым сахаром (например, йогурты, готовые соусы, полуфабрикаты из мяса).
Семечки - РИА Новости, 1920, 27.05.2021
Почему нужно отказаться от семечек: эндокринолог назвала пять причин
Избыточное потребление калорий, особенно из сладких продуктов, способствует повышенной выработке инсулина — гормона, который в том числе отвечает за равновесие углеводов.
"Большое количество инсулина стимулирует превращение глюкозы в жир и отложение запасов. По мере того, как растут вес и лишняя жировая ткань, клетки перестают эффективно реагировать на инсулин. Гормон вырабатывается еще сильнее, вес перестает снижаться, и диеты уже не так эффективны. Эта ситуацию может предварять развитие сахарного диабета второго типа", — предупредила Анна Кривошеева.
 
 
Матч-центр
 
Матч-центр
Матч-центр
  • Теннис
    28.10 13:00
    Д. Миллман
    А. Карацев
  • Теннис
    28.10 15:30
    Э. Радукану
    А. Богдан
  • Хоккей
    28.10 15:30
    Сибирь
    ЦСКА
  • Теннис
    28.10 16:00
    М. Чилич
    К. Хачанов
  • Хоккей
    28.10 17:00
    Металлург Мг
    Ак Барс
  • Теннис
    28.10 18:00
    С. Халеп
    В. Грачева
  • Хоккей
    28.10 19:00
    Локомотив
    Нефтехимик
  • Хоккей
    28.10 19:30
    Спартак Москва
    Сочи
  • Баскетбол
    28.10 21:05
    Маккаби Т-А
    Барселона
  • Футбол
    28.10 22:30
    Леванте
    Атлетико Мадрид
Перейти ко всем результатам
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Чаты
Заголовок открываемого материала
СМИ: "Барселона" намерена заключить контракт с Хави в четверг"Миннесота" обыграла "Милуоки" в матче НБА, несмотря на 40 очков Адетокунбо"Филадельфия" нанесла "Эдмонтону" первое поражение в новом сезоне НХЛПервый гол Радулова в сезоне не помог "Далласу" в матче с "Вегасом"Кузнецов стал третьей звездой проигранного матча с "Детройтом"Бобровский признан первой звездой матча с "Бостоном"Овечкин забивает даже сидя. Эту машину не остановить!Двадцать девять сейвов Бобровского помогли "Флориде" обыграть "Бостон"Голы Овечкина и Кузнецова не спасли "Вашингтон" в матче с "Детройтом"Ганчаренко: не все игроки "Краснодара" знали, что матч с "Кубанью" - дербиСтало известно имя хоккеиста, обвинившего экс-тренера "Чикаго" в насилииКуман уволен с поста главного тренера "Барселоны"Лучший бомбардир РПЛ Гамид Агаларов получил травму"Реал" сыграл вничью с "Осасуной" в матче чемпионата ИспанииКостенюк стартовала с победы на шахматном турнире в РигеЗвезды плавания определят победителя Кубка мира в Казани"Ниццы" сыграла вничью с "Марселем" в переигровке игры третьего тура Лиги 1"Вест Хэм" по пенальти победил "Манчестер Сити" в Кубке английской лигиУдар по РПЛ: определились участники плей-офф Кубка России по футболу"Фиорентина" без Кокорина проиграла "Лацио" в матче чемпионата Италии