Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на
Проект Йога в парках стартовал в Москве - РИА Новости, 1920, 28.10.2019
ЗОЖ
Мясников назвал главную ошибку, которая приводит к набору лишнего веса

Доктор Мясников объяснил, какую ошибку допускают люди, пытаясь похудеть

Врач Александр Мясников - РИА Новости, 1920, 26.06.2021
Читать в
МОСКВА, 26 июн - РИА Новости. Врач и телеведущий Александр Мясников в эфире телеканала "Россия 1" отметил главную ошибку, ведущую к набору лишнего веса.
По словам специалиста, стремление быстро снизить вес ведет к обратной реакции организма.
Две женщины за разговором - РИА Новости, 1920, 11.05.2021
Ученые предложили новый метод борьбы с лишним весом
"Самая главная ошибка, которая приводит к набору веса, – это быстрое снижение веса. Быстрое снижение веса начинает делать дисбаланс гормональной системы, что приводит к набору веса", - объяснил доктор.
Он также рассказал, как эффективно избавиться от лишних килограммов безопасно в домашних условиях.
Девушка готовит смузи - РИА Новости, 1920, 13.06.2021
Диетолог назвал топ-5 ошибок при похудении
"Я много раз говорил, что за три месяца это должно быть всего пять процентов от исходного веса, и тогда это пойдет незаметно для гормональной системы. Мы как бы обманем ее. Мы будем вес снижать потихонечку, постепенно, а гормоны будут "думать", что все хорошо, у нас соблюдается баланс, и не будут вам понижать обмен веществ и повышать вам аппетит", - отметил Мясников.
Кроме того, эксперт отнес яблоки, огурцы и морковь к продуктам, которые помогут снизить аппетит.
 
 
Матч-центр
 
Матч-центр
Матч-центр
  • Теннис
    Завершен
    И. Швентек
    Е. Рыбакина
    76
    62
  • Хоккей
    Закончен в OT
    Нефтехимик
    Спартак Москва
    2
    3
  • Хоккей
    Закончен (Б)
    Ак Барс
    Адмирал
    2
    1
  • Теннис
    Завершен
    Д. Тайхманн
    П. Квитова
    44
    66
  • Теннис
    Завершен
    Р. Опелка
    К. Рууд
    36
    67
  • Теннис
    2-й сет
    Ф. Оже-Альяссим
    М. Берреттини
    71
    61
  • Футбол
    Завершен
    Гройтер Фюрт
    Бавария
    1
    3
  • Футбол
    Перерыв
    Жил Висенте
    Порту
    1
    1
Перейти ко всем результатам
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Чаты
Заголовок открываемого материала