Проект Йога в парках стартовал в Москве - РИА Новости, 1920, 28.10.2019

https://rsport.ria.ru/20211215/kholesterin-1763727123.html

Диетолог назвала простой способ снизить уровень холестерина

Диетолог назвала простой способ снизить уровень холестерина - РИА Новости Спорт, 15.12.2021

Диетолог назвала простой способ снизить уровень холестерина

Диетолог Татьяна Иванникова рассказала РИА Новости, насколько опасен холестерин, в каких продуктах он содержится, а также дала советы по снижению уровня этого... РИА Новости Спорт, 15.12.2021

2021-12-15T03:33

зож

питание

еда

здоровье

/html/head/meta[@name='og:title']/@content

/html/head/meta[@name='og:description']/@content

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e5/0c/0e/1763728580_0:0:2549:1435_1920x0_80_0_0_9c73400f452aa44629f00e6c35fd36eb.jpg

МОСКВА, 15 дек — РИА Новости. Диетолог Татьяна Иванникова рассказала РИА Новости, насколько опасен холестерин, в каких продуктах он содержится, а также дала советы по снижению уровня этого вещества в организме."Для того чтобы минимизировать риск повышения холестерина в организме, нужно добавить в свою жизнь физическую нагрузку и снизить употребление продуктов с повышенным содержанием насыщенных жиров (сливочное масло, жирное мясо, яйца, сыр) и транс-жиров (жареные продукты, весь фаст-фуд) на фоне нарушений в работе печени", — добавила специалист.

https://rsport.ria.ru/20211213/schitovidka-1763381746.html

РИА Новости Спорт

4.7

internet-group@rian.ru

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

206

2021

РИА Новости Спорт

4.7

internet-group@rian.ru

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

206

Новости

ru-RU

https://rsport.ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости Спорт

4.7

internet-group@rian.ru

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

206

1920

1080

true

1920

1440

true

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e5/0c/0e/1763728580_207:0:2352:1609_1920x0_80_0_0_acacd1f37280fab2276edb6636543dda.jpg

1920

true

РИА Новости Спорт

4.7

internet-group@rian.ru

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

206

РИА Новости Спорт

4.7

internet-group@rian.ru

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

206

питание, еда, здоровье

ЗОЖ, Питание, Еда, Здоровье

Диетолог назвала простой способ снизить уровень холестерина

Диетолог Иванникова: снижать холестерин нужно физическими нагрузками и правильным питанием

Участник красочного забега - РИА Новости, 1920, 15.12.2021

Перейти в медиабанк

Читать в

МОСКВА, 15 дек — РИА Новости. Диетолог Татьяна Иванникова рассказала РИА Новости, насколько опасен холестерин, в каких продуктах он содержится, а также дала советы по снижению уровня этого вещества в организме.

"Холестерин сам по себе не опасен, но если его уровень в организме высокий, это может привести к серьезным последствиям. Он является одной из причин развития атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний: ишемической болезни сердца, инфаркта, инсульта", — объяснила Иванникова.

"Для того чтобы минимизировать риск повышения холестерина в организме, нужно добавить в свою жизнь физическую нагрузку и снизить употребление продуктов с повышенным содержанием насыщенных жиров (сливочное масло, жирное мясо, яйца, сыр) и транс-жиров (жареные продукты, весь фаст-фуд) на фоне нарушений в работе печени", — добавила специалист.

Яблоко, грецкие орехи и еловые веточки - РИА Новости, 1920, 13.12.2021

Россиянам посоветовали идеальные продукты для щитовидной железы

13 декабря 2021, 03:33

ЗОЖ Питание Еда Здоровье

Матч-центр