https://rsport.ria.ru/20220730/pochki-1806120889.html
Врачи назвали продукты, которые убивают почки
Врачи назвали продукты, которые убивают почки - РИА Новости Спорт, 30.07.2022
Врачи назвали продукты, которые убивают почки
Врачи перечислили для издания En Son Haber пять продуктов, вредящих работе почек. РИА Новости Спорт, 30.07.2022
2022-07-30T18:51
2022-07-30T18:51
2022-07-30T18:51
зож
здоровье
здоровье - общество
общество
https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e6/02/19/1775088757_0:160:3072:1888_1920x0_80_0_0_f9b260b1cabe5c2388b5787466d9fb28.jpg
МОСКВА, 30 июл — РИА Новости. Врачи перечислили для издания En Son Haber пять продуктов, вредящих работе почек.Специалисты напоминают, что необходимо помнить о здоровом питании. Нужно заниматься спортом и исключать продукты, которые наносят вред почкам. Разумеется, в первую очередь необходимо избавиться от вредных привычек — курения и употребления алкоголя. При этом существуют продукты, о вреде которых многие не знают.СольБольшое количество соли изнашивает почки. Ее нужно заменить на полезные специи. Много соли содержится в переработанных продуктах и полуфабрикатах. Их тоже следует исключить.МолокоЭтот продукт полезен для организма, но в ограниченном количестве. Чрезмерное употребление вредит почкам. В молоке содержится фосфор. Он приводит жизненно важный орган к стрессовому состоянию.БананыВ бананах содержится калий. Это вещество нельзя назвать подходящим продуктом для тех, кто следит за здоровьем почем.АпельсиныЦитрусовые богаты витамином С. Однако в них тоже много калия. Если его не выводить из крови, можно сильно навредить организму.Красное мясоМясо тоже утомляет почки. Белок животного происхождения плохо усваивается. Почки тратят больше энергии, чтобы вывести продукт. Если переборщить с красным мясом, то можно доиграться до диализа.
https://rsport.ria.ru/20220725/med-1804725151.html
https://rsport.ria.ru/20220726/napitki-1805117027.html
РИА Новости Спорт
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2022
РИА Новости Спорт
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://rsport.ria.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
РИА Новости Спорт
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
РИА Новости Спорт
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
РИА Новости Спорт
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
здоровье, здоровье - общество, общество
ЗОЖ, Здоровье, Здоровье - Общество, Общество
Врачи назвали продукты, которые убивают почки
Издание En Son Haber перечислило пять продуктов, которые убивают почки
МОСКВА, 30 июл — РИА Новости. Врачи
перечислили для издания En Son Haber пять продуктов, вредящих работе почек.
Специалисты напоминают, что необходимо помнить о здоровом питании. Нужно заниматься спортом и исключать продукты, которые наносят вред почкам. Разумеется, в первую очередь необходимо избавиться от вредных привычек — курения и употребления алкоголя. При этом существуют продукты, о вреде которых многие не знают.
Большое количество соли изнашивает почки. Ее нужно заменить на полезные специи. Много соли содержится в переработанных продуктах и полуфабрикатах. Их тоже следует исключить.
Этот продукт полезен для организма, но в ограниченном количестве. Чрезмерное употребление вредит почкам. В молоке содержится фосфор. Он приводит жизненно важный орган к стрессовому состоянию.
В бананах содержится калий. Это вещество нельзя назвать подходящим продуктом для тех, кто следит за здоровьем почем.
Цитрусовые богаты витамином С. Однако в них тоже много калия. Если его не выводить из крови, можно сильно навредить организму.
Мясо тоже утомляет почки. Белок животного происхождения плохо усваивается. Почки тратят больше энергии, чтобы вывести продукт. Если переборщить с красным мясом, то можно доиграться до диализа.
