Рейтинг@Mail.ru
Назван простой способ снижения уровня сахара в крови без лекарств - РИА Новости Спорт, 05.12.2023
Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на
Проект Йога в парках стартовал в Москве - РИА Новости, 1920, 28.10.2019
ЗОЖ
Назван простой способ снижения уровня сахара в крови без лекарств

Врач Кнапп: короткие прогулки после еды замедлят рост уровня сахара в крови

© Depositphotos.com / Andrey PopovПроверка уровня сахара в крови глюкометром
Проверка уровня сахара в крови глюкометром - РИА Новости, 1920, 05.12.2023
Читать в
Дзен
МОСКВА, 4 дек — РИА Новости. Врач клиники Кливленда в США, эксперт по диабету Шеннон Кнапп рассказала о простом способе снижения сахара в крови.
По словам специалиста, контролировать уровень сахара помогают небольшие прогулки после еды. Ходьба в течение 2-5 минут после приема пищи способна замедлить рост показателей.
Кнапп отметила, что физическая активность действует на уровень сахара почти мгновенно. Такая полезная привычка имеет и более долгосрочный эффект — с течением времени она может помочь организму эффективнее использовать инсулин.
Помимо активного образа жизни, положительное влияние на уровень сахара в крови оказывают контроль рациона питания и снижение уровня стресса. Врач добавила, что следовать этим рекомендациям особенно полезно диабетикам, даже если они принимают лекарства для регулирования уровня сахара.
Девушка лежит на диване с болью в животе  - РИА Новости, 1920, 03.12.2023
Гастроэнтеролог посоветовал, как избежать смертельной болезни поджелудочной
 
 
Матч-центр
 
Матч-центр
Матч-центр
  • Футбол
    Завершен
    Жирона
    Ливерпуль
    0
    1
  • Футбол
    Завершен
    Динамо Загреб
    Селтик
    0
    0
  • Футбол
    Завершен
    Зальцбург
    ПСЖ
    0
    3
  • Футбол
    Завершен
    Аталанта
    Реал Мадрид
    2
    3
  • Футбол
    Завершен
    Шахтер Донецк
    Бавария
    1
    5
  • Футбол
    Завершен
    Байер
    Интер М
    1
    0
  • Футбол
    Завершен
    РБ Лейпциг
    Астон Вилла
    2
    3
  • Футбол
    Завершен
    Брест
    ПСВ Эйндховен
    1
    0
  • Футбол
    Завершен
    Брюгге
    Спортинг
    2
    1
  • Хоккей
    Завершен
    Коламбус
    Филадельфия
    3
    5
  • Хоккей
    Завершен
    Питтсбург
    Колорадо
    2
    6
  • Хоккей
    Закончен в OT
    Нью-Джерси
    Торонто
    1
    2
  • Хоккей
    Завершен
    Айлендерс
    Лос-Анджелес
    1
    3
  • Хоккей
    Завершен
    Виннипег
    Бостон
    8
    1
  • Хоккей
    Завершен
    Питтсбург
    Колорадо
    2
    6
  • Хоккей
    Завершен
    Эдмонтон
    Тампа-Бэй
    2
    1
  • Хоккей
    Закончен (Б)
    Юта
    Миннесота
    4
    5
  • Хоккей
    Закончен в OT
    Ванкувер
    Сент-Луис
    3
    4
  • Хоккей
    Закончен (Б)
    Сиэтл
    Флорида
    1
    2
Перейти ко всем результатам
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии,
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Обсуждения
Заголовок открываемого материала