Рейтинг@Mail.ru
Нутрициолог рассказала, кому нельзя есть печень - РИА Новости Спорт, 24.07.2024
Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на
Проект Йога в парках стартовал в Москве - РИА Новости, 1920, 28.10.2019
ЗОЖ
Нутрициолог рассказала, кому нельзя есть печень

Нутрициолог Шкап призвала курильщиков и беременным есть меньше говяжьей печени

© Фото : Freepik / azerbaijan_stockersКуриная голень и печень
Куриная голень и печень - РИА Новости, 1920, 24.07.2024
Читать в
Дзен
МОСКВА, 24 июл — РИА Новости. Печень — суперфуд, который содержит много витаминов и минералов, но в некоторых случаях злоупотребление этим продуктом может навредить, заявила РИА Новости нутрициолог Мария Шкап.
В первую очередь специалист рекомендует сократить потребление говяжьей печени курильщикам. "Дело в большом содержании витамина A в продукте, который противопоказан курильщикам. Согласно медицинским исследованиям, витамин A провоцирует развитие рака легких у тех, кто ему особо подвержен, то есть у курильщиков. С момента, как человек бросил курить, должно пройти не менее десяти лет, чтобы эти последствия нивелировались и организм мог усваивать витамин A. Курильщикам этот витамин противопоказан абсолютно, поэтому злоупотреблять этим продуктом не рекомендую", — объяснила нутрициолог.
Творог - РИА Новости, 1920, 23.07.2024
Эксперт указала на опасность творога, о которой умалчивают
Шкап напомнила, что витамин A в больших количествах противопоказан беременным, поскольку вещество может повлиять на развитие плода.
«
"Вообще многие люди отказываются от употребления говяжьей печени, ссылаясь на мнение о том, что говядина насыщена гормонами роста и антибиотиками, которые откладываются в её печени. Но важно знать, что печень не накапливает в себе токсины, а равномерно распределяет их по организму. Я считаю её суперфудом, который содержит в себе множество полезных витаминов и минералов. Однако в идеале говядина должна быть экологичной. Если вы обеспокоены этим вопросом, отдайте предпочтение бараньей или кроличьей печени", — поделилась нутрициолог.
Также говяжья печень может быть противопоказана людям с высоким содержанием меди в организме.
Девушка ест мясо и салат - РИА Новости, 1920, 23.07.2024
Названы пять простых способов замедлить процесс старения после 40 лет
 
 
Матч-центр
 
Матч-центр
Матч-центр
  • Хоккей
    27.11 15:30
    Сибирь
    Барыс
  • Футбол
    27.11 16:00
    Урал
    Химки
  • Футбол
    27.11 18:15
    Ахмат
    Зенит
  • Хоккей
    27.11 19:00
    Северсталь
    Лада
  • Футбол
    27.11 18:15
    Сочи
    Динамо Махачкала
  • Футбол
    27.11 20:30
    Ростов
    Спартак Москва
  • Хоккей
    27.11 19:30
    Сочи
    Ак Барс
  • Футбол
    Завершен
    Спарта Прага
    Атлетико Мадрид
    0
    6
  • Футбол
    Завершен
    Слован Бр
    Милан
    2
    3
  • Футбол
    Завершен
    Интер М
    РБ Лейпциг
    1
    0
  • Футбол
    Завершен
    Барселона
    Брест
    3
    0
  • Футбол
    Завершен
    Байер
    Зальцбург
    5
    0
  • Футбол
    Завершен
    Манчестер Сити
    Фейенорд
    3
    3
  • Футбол
    Завершен
    Бавария
    ПСЖ
    1
    0
  • Футбол
    Завершен
    Спортинг
    Арсенал
    1
    5
  • Футбол
    Завершен
    Янг Бойз
    Аталанта
    1
    6
Перейти ко всем результатам
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии,
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Обсуждения
Заголовок открываемого материала