Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на
Проект Йога в парках стартовал в Москве - РИА Новости, 1920, 28.10.2019
ЗОЖ
Врач рассказала, от каких болезней защищает крыжовник

Диетолог Егана Королева перечислила болезни, от которых защищает крыжовник

© Pixabay / MrGajowy3Крыжовник
Крыжовник - РИА Новости, 1920, 09.07.2021
Читать в
МОСКВА, 9 июл — РИА Новости. Диетолог и эндокринолог Егана Королева в эфире телеканала "Москва 24" перечислила полезные свойства крыжовника и объяснила, от каких болезней он защищает.
По ее словам, эта ягода минимизирует риск возникновения сахарного диабета за счет витамина Н, который снижает уровень глюкозы в крови и участвует в синтезе глюкокиназы — расщепляющего углеводы фермента и, как следствие, помогающего при похудении.
Сбор урожая черешни - РИА Новости, 1920, 07.07.2021
Вишня или черешня? Диетолог рассказала, какая ягода полезнее
Также крыжовник полезен для кожи благодаря высокому содержанию серы и витамина С. "Некоторые исследования доказывают, что употребление крыжовника полезно при таких заболеваниях, как акне и дерматиты", — отметила диетолог.
Крыжовник следует употреблять тем, кто испытывает боли в костях и суставах. Благодаря этой ягоде (прежде всего, за счет марганца) уменьшаются риск разрыва связок, переломов и вывихов.
Магний и витамины группы В в комплексе положительно сказываются на настроении и уменьшают вероятность депрессии.
Наконец, эндокринолог отметила, что зеленый и красный крыжовник обладают почти схожим набором полезных свойств, в связи с чем она рекомендовала выбирать тот, который больше нравится по вкусу.
Покупательница в медицинской маске в супермаркете - РИА Новости, 1920, 07.07.2021
Диетолог развеял популярные мифы о молоке
 
 
Матч-центр
 
Матч-центр
Матч-центр
  • Хоккей
    Завершен
    Салават Юлаев
    Сочи
    5
    0
  • Футбол
    Завершен
    РБ Лейпциг
    Манчестер Сити
    2
    1
  • Футбол
    Завершен
    ПСЖ
    Брюгге
    4
    1
  • Футбол
    07.12 23:00
    Милан
    Ливерпуль
  • Футбол
    07.12 23:00
    Порту
    Атлетико Мадрид
  • Футбол
    07.12 23:00
    Шахтер Донецк
    Шериф
  • Футбол
    07.12 23:00
    Реал Мадрид
    Интер М
Перейти ко всем результатам
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Чаты
Заголовок открываемого материала
"Чеховские медведи" обыграли "Кокс" и одержали первую победу в Лиге Европы"Лейпциг" обыграл "Манчестер Сити" в Лиге чемпионов и вышел в плей-офф ЛЕВуд покинул пост главы комитета по соответствию WADAГрасия сменил Хави на посту главного тренера "Аль-Садда"У Шиманьского выявили повреждение связок перед матчем с "Зенитом"Смагин назвал поражение Непомнящего шахматным инфантилизмомВолейболисты "Зенита" победили "Урал" в матче чемпионата РоссииКомитет РФС по безопасности выявил недоработки ЦСКА на матче с "Зенитом"МОК договорился о встрече с теннисисткой Пэн Шуай в КитаеКазанское "Динамо" обыграло "Безье" в матче женской Лиги чемпионовБаскетболистки МБА проиграли "Авениде" в матче ЕвролигиВице-президент МОК: Олимпиаду в Пекине не перенесут из-за коронавирусаГунина объяснила неудачи Непомнящего в матче с КарлсеномСМИ: агент Рюдигера договорился о переходе игрока в "Реал"Карлсен: Непомнящий был слишком оптимистичен в девятой партииНепомнящий: два зевка подряд в матче с Карлсеном — это слишкомГазизов — о финансировании "Уфы": истории, как с "Тамбовом", не повторитсяГазизов подаст жалобу в кассационный суд на отказ в выплатах от "Спартака"Сидорова и Тимофеев проиграли австралийцам в матче олимпийской квалификацииНидерланды рассчитывают добиться единой позиции ЕС по Олимпиаде в Китае